tratto da https://www.ilfattoquotidiano.it/in-edicola/articoli/2021/07/26/guarire-dalla-citta-con-lorto-e-la-botanica-i-rimedi-dellecoterapia-contro-stress-e-disagio-psicofisico/6273754/
Guarire dalla città con l’orto e la botanica: i rimedi dell’ecoterapia contro stress e disagio psicofisico
di Marino de Crescente*
Gli effetti benefici della natura sulla salute degli esseri umani sono da sempre riconosciuti, anche se spesso vengono sacrificati ai tempi della produzione e riproduzione sociale, sempre più pervasive. Nel nostro immaginario, la natura è sempre presente come cornice dei luoghi della cura, come ad esempio nei sanatori per le persone asmatiche o per le tubercolosi. Anche facendo riferimento alla nostra esperienza personale, è innegabile l’influenza sul benessere individuale del trascorrere alcune ore in un bosco, ma anche solo di dedicarsi alla cura delle piante domestiche.
Oggi nuove interessanti ricerche scientifiche in ambito internazionale testimoniano dei vantaggi di un approccio che può essere definito come “ecoterapico” riferibile quindi al un concetto di “salute ecologica”. A questo riguardo si può affermare che l’ecoterapia abbia degli aspetti comuni a quella che oggi è conosciuta come Orticoltura Sociale e Terapeutica e che è stata praticata in diverse forme sin dagli anni 50. Occuparsi del rispetto e della cura del verde, oltre ad avere un vantaggio immediato per chi si dedica a queste attività, può avere anche un importante risvolto sociale: può voler dire occuparsi del benessere di tutti. Se inoltre la persona interessata soffre di un qualsiasi svantaggio o vulnerabilità psicologica o sociale essere impegnata in questo tipo di attività può voler dire dare inizio ad un importante processo di sviluppo personale.
*Marino de Crescente è vicepresidente d
Nessun commento:
Posta un commento